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1: Red★速報 2024/04/16(火) 12:34:57.31 ID:RR1vIdI90
誠也‥😭

3: Red★速報 2024/04/16(火) 12:35:12.52 ID:RR1vIdI90
大谷‥😭

4: Red★速報 2024/04/16(火) 12:35:37.69 ID:xE7oUPes0
前田智徳がそれで野球人生棒にふった

5: Red★速報 2024/04/16(火) 12:36:35.40 ID:FqEliUT7M
でも内野安打しか打てないなら筋トレするのが普通の選手や

18: Red★速報 2024/04/16(火) 12:42:24.23 ID:JcaRC5Lz0
>>5
そこは才能の話。
内野安打しか打てないならそこを伸ばす。
ホームラン打てる体なら鍛える。
鍛えすぎて体の許容値を超えないことが重要。

6: Red★速報 2024/04/16(火) 12:37:34.27 ID:2PW4UkIi0
強靭な筋肉で保護してるんだから結果的に頑丈になりそうなもんだが
筋トレで怪我するのってより筋肉を大きくするために負荷を強くしていくからだろ？

7: Red★速報 2024/04/16(火) 12:38:20.49 ID:CYG8OzN10
>>6
関節が鍛えられるわけ無いだろ
消耗していくだけ

8: Red★速報 2024/04/16(火) 12:38:36.04 ID:n8rb9hHl0
日本人選手の怪我の事はだいぶ言われてるな

9: Red★速報 2024/04/16(火) 12:38:38.09 ID:JcaRC5Lz0
これ本当だよな。
骨格に合った筋肉じゃないと動きが悪くなる。

10: Red★速報 2024/04/16(火) 12:39:12.93 ID:kUB6eXXX0
大谷でもう終わったやろこの話

12: Red★速報 2024/04/16(火) 12:39:56.19 ID:ERZ5S4cy0
筒香「センサーが鈍るから駄目」

43: Red★速報 2024/04/16(火) 12:52:13.20 ID:SFOWthqBd
>>12
筒香は筋トレしたけどダメだったからやめたんやぞ

13: Red★速報 2024/04/16(火) 12:40:47.26 ID:kUB6eXXX0
？？？「大きくした筋肉を活かすのがセンスなのでは？」

15: Red★速報 2024/04/16(火) 12:41:14.38 ID:ep1b4/sq0
でも筒香のような鈴木誠也が見たかったかと言われると難しいわ
そうなるとも限らんけど

16: Red★速報 2024/04/16(火) 12:41:51.85 ID:pjMs1uD40
おクスリの人たちも関節耐えられなくなってるんか？

17: Red★速報 2024/04/16(火) 12:42:22.34 ID:rmEmh+2B0
無理やり着けたらそらどこかで支障出る
大谷とか元々恵まれたたいかくもったやつはべつや

19: Red★速報 2024/04/16(火) 12:42:42.52 ID:kUYctcsw0
何かインチキしないと無理やろな

20: Red★速報 2024/04/16(火) 12:43:13.79 ID:+OzC+Q9c0
外野手って有酸素運動多いから、左翼手とか右翼手で180cmなら100kg～95kgぐらいにしないと故障の原因になるからな

21: Red★速報 2024/04/16(火) 12:44:00.54 ID:T7ePT12I0
鈴木誠也ってマジでこの理論どおりだな

23: Red★速報 2024/04/16(火) 12:45:05.16 ID:JYUDhDRp0
大谷は明らかに日本人離れした機構を持ってるからイチローも驚愕したんだろうな
大谷のアキレス腱からして黒人みたいに長いからな
腱が長いほどパワーを溜められる

29: Red★速報 2024/04/16(火) 12:46:45.84 ID:T4Wba2a00
>>23
２回もぶっ壊してトミージョンやってんじゃん
医学が進歩してなかったら終わってた

46: Red★速報 2024/04/16(火) 12:52:46.99 ID:JYUDhDRp0
>>29
投手は人種関わらず腱が摩耗するからしゃーないやん
鈴木誠也は筋断裂な上にトップレベルになる前にぶっ壊れてんだから
耐久性と筋力が完全に割に合わないトレードオフになってる

24: Red★速報 2024/04/16(火) 12:45:12.14 ID:p7Ed/1xnM
これイチローみたいな鉄人がいうと説得力あるんだよな
丁度今日鈴木誠也が故障者リスト入りしたし

30: Red★速報 2024/04/16(火) 12:47:13.72 ID:JYUDhDRp0
>>24
哀しいよな
遺伝子の超えられない壁なんだろ
松井秀喜ってすごかったんだなって改めて思うわ

25: Red★速報 2024/04/16(火) 12:45:56.88 ID:mHHf4jsy0
誠也はガチで肉だるまになりすぎた感あるな

26: Red★速報 2024/04/16(火) 12:46:09.32 ID:JcaRC5Lz0
野球は回転と敏捷のスポーツだから脂肪だろうが筋肉だろうが重くなると影響出てくるよ。

28: Red★速報 2024/04/16(火) 12:46:45.13 ID:+OzC+Q9c0
イチローで180cm71kgとか
これセンターやショートやるような体重だからな

イチローなんかまだ10kgぐらい増やしても良かったと思うけどな
まあ体重軽けりゃ怪我のリスクは少ないが

39: Red★速報 2024/04/16(火) 12:51:41.31 ID:PHncwQgm0
>>28
実際はもっと体重あるはずやで
なんか今調べて71kgの記載もあるけど、実際78kg+くらいが濃厚だとおもうで

54: Red★速報 2024/04/16(火) 12:55:54.30 ID:+OzC+Q9c0
>>39
まあそれぐらいならセンターの体重だとぴったりなんだよな
センターなら体重増やしすぎるとマジで怪我ばかりだし

まあイチローはライトでこの体重だから、首位打者盗塁王ぐらいとらないと採算合わなそうだが

44: Red★速報 2024/04/16(火) 12:52:17.38 ID:Lp3w+SW60
>>28
イチロー、なんかのどうかで
現役時代から80kgぐらいと言ってたぞ
そんな軽くないはず

33: Red★速報 2024/04/16(火) 12:48:33.70 ID:ZltDzXF20
これ金言だったか

34: Red★速報 2024/04/16(火) 12:49:23.41 ID:Gi9J72RQ0
大谷みたいな規格外例に出されても論破できんやろ

35: Red★速報 2024/04/16(火) 12:50:02.28 ID:n0m4CTZu0
内野安打しか打てない選手が筋肉つけまくって
それでホームラン打てるかっていうとそんな気はしないしな
ホームランって元々の素質だろ

40: Red★速報 2024/04/16(火) 12:51:50.18 ID:JcaRC5Lz0
>>35
パワーもあるけど、スイングの軌道とかスピードとかボールの捕らえ方の方が重要。

60: Red★速報 2024/04/16(火) 12:56:54.91 ID:n0m4CTZu0
>>40
スイングの軌道とかスピードとかボールの捕らえ方
ここを理解して再現できるかはけっきょく素質と感覚だろう
マニュアル通りにすれば誰でもホームランバッターになれるとしても、マニュアル通りに動ける人がそもそも貴重

37: Red★速報 2024/04/16(火) 12:50:52.93 ID:+OzC+Q9c0
そもそも大谷翔平の100kgは、鈴木誠也の87kgだからな

鈴木誠也の106kgは、大谷翔平の119kgだし

38: Red★速報 2024/04/16(火) 12:51:06.96 ID:jwcn1FKr0
大谷は守備もやってないし、ピッチャーでは実際に壊しとるし

41: Red★速報 2024/04/16(火) 12:52:09.55 ID:wHmvc42Y0
日本人の筋トレすると弱くなる論って何で生まれたんだろうな

42: Red★速報 2024/04/16(火) 12:52:12.56 ID:A/lwvZngM
大谷は大谷でDHだからあんなもんで済んでるけど怪我しやすいし守備とかやりだしたらもっと故障する機会は増えると思うぞ

47: Red★速報 2024/04/16(火) 12:52:55.34 ID:sZro0VWWd
大谷ですら何度も故障してるんだから正しい意見や

51: Red★速報 2024/04/16(火) 12:54:23.33 ID:T7ePT12I0
松井秀喜なんかもほんとはサードで育てる予定やったからな
なぜかサード埋まっててライトに行ったが
サードやったらまた違う野球人生やったやろ

あのときの巨人のサード誰やったんやろ？
よっぽど凄い選手やったんやろな

55: Red★速報 2024/04/16(火) 12:56:15.47 ID:JYUDhDRp0
>>51
なんか松井はずっと希望してたけど長嶋が許さなかったって話聞いたな

58: Red★速報 2024/04/16(火) 12:56:38.78 ID:+QLNXXcZ0
イチローが一番すごいのってケガしにくさやもんな
金本が鉄人とか言われてたけどあれは頑丈じゃなくて我慢してただけやから違う
風邪引いてるのに皆勤賞欲しさに学校くる迷惑な類

59: Red★速報 2024/04/16(火) 12:56:44.98 ID:dhOVWR+or
清原ってこれで失敗しとらんかったっけ

61: Red★速報 2024/04/16(火) 12:57:00.78 ID:5s4mBLRf0
イチローは怪我での離脱ほぼなかったから説得力が違うわ
イチローが一番すごいのは成績以上に自己管理の徹底さやと思う

65: Red★速報 2024/04/16(火) 12:57:46.51 ID:EdyzvGsU0
>>61
ストレッチだけで何時間も使う変態やからな

63: Red★速報 2024/04/16(火) 12:57:38.57 ID:QAeLi81od
動かずに見栄えだけの筋肉ならええけどスポーツしてたら無理やぶっ壊れる

64: Red★速報 2024/04/16(火) 12:57:42.11 ID:+dSHTSj5d
これは明らかな間違いやで
支えるべき肉が無いと関節や腱はデカくならんよ
恵体目指すならリスクを背負ってウエイトせなあかん

70: Red★速報 2024/04/16(火) 12:59:49.54 ID:629rTU7P0
>>64
関節がデカくなったらそれ病気やん

66: Red★速報 2024/04/16(火) 12:57:48.01 ID:2ZsVfhZKd
どんな優秀な選手も怪我で欠場したらいないのと同じやからな
まず出場する力が大事

67: Red★速報 2024/04/16(火) 12:57:51.57 ID:kUB6eXXX0
ちゃんとしたトレーナーつけて数年単位で一貫して計画してウエイトやってみてから文句言えよと
引用元：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1713238497/
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